Faszientherapie
Faszien sind das Fundament unserer Körperhaltung
Was sind Faszien?
Faszien bezeichnen bindegewebige Strukturen, die den gesamten Körper durchziehen und Muskeln, Sehnen, Organe und Knochen umhüllen und miteinander verbinden. Die vielfältigen Aufgaben dieses bindenden Gewebes umfassen die Unterstützung, den Schutz sowie die Erleichterung von Gleitbewegungen im Körper. Faszien umhüllen die Muskeln und schaffen so Freiräume für ihre Bewegungen, während sie gleichzeitig eine Barriere gegen die Ausbreitung von Infektionen bilden. Darüber hinaus gewährleisten sie als strukturgebende „Ummantelung“ und als Verbindung zwischen den einzelnen Körperpartien für notwendige Beweglichkeit und Stabilität.
Faszientherapie in der Physiotherapie
Die Faszientherapie ist eine Form der manuellen Physiotherapie, die darauf abzielt, Gesundheit und Funktionalität des faszialen Gewebes im Körper zu verbessern. Die Faszientherapie konzentriert sich auf die Behandlung von Beschwerden und Problemen, die durch Verklebungen, Spannungen oder Dysfunktionen im Fasziengewebe verursacht werden können.
Ziel der Faszientherapie:
- Das Hauptziel der Faszientherapie besteht darin, das fasziale Gewebe zu mobilisieren, zu dehnen und zu entspannen, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
- Faszien spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der strukturellen Integrität des Körpers und sind an vielen körperlichen Funktionen beteiligt.
Techniken der Faszientherapie:
- Manuelle Mobilisation: Faszientherapeuten verwenden spezielle manuelle Techniken, um das Fasziengewebe zu behandeln. Dazu gehören Druck, Zug, Dehnung und Gleitbewegungen.
- Triggerpunkttherapie: Die Therapie kann auch die Behandlung von Triggerpunkten beinhalten, die schmerzhafte Verhärtungen im Fasziengewebe darstellen.
- Myofasziale Freisetzung: Diese Technik basiert darauf, Muskelverspannungen zu lösen, indem der Druck auf bestimmte Punkte im Fasziengewebe ausgeübt wird.
- Faszienrolle: Faszienrollen sind Werkzeuge, die von Isolierungen verwendet werden können, um das Fasziengewebe zu massieren und Spannungen zu lösen.
Anwendungsbereiche:
Die Faszientherapie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt, darunter:
- Rückenschmerzen: Faszienprobleme können zu Rückenschmerzen beitragen, und die Therapie kann dazu beitragen, diese Schmerzen zu lindern.
- Nackenschmerzen: Verklebungen und Verspannungen im Nackenbereich können durch die Faszientherapie behandelt werden.
- Sportverletzungen: Sportler nutzen häufig Faszientherapie, um Verletzungen zu behandeln und die Erholung zu beschleunigen.
- Fibromyalgie: Menschen mit Fibromyalgie können von dieser Therapie profitieren, da sie dazu beitragen können, Muskelverspannungen und Schmerzen zu reduzieren.
- Gelenkprobleme: Die Therapie kann bei Gelenkproblemen wie Arthritis oder Bursitis Schmerzlinderung bieten.
Durch die individuelle physiotherapeutische Behandlung ihrer Faszien unterstützen wir Sie bei einer gesunden Körperhaltung, einer besseren Beweglichkeit und einem generell besseren Gesundheitszustand. , maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse, streben wir effektive und nachhaltige Hilfe an. Durch intensive physiotherapeutische Analysen Ihres Zustands sowie ausführlichen Gesundheitsgesprächen sorgen wir dafür, dass Sie sich optimal betreut fühlen und auf Ihrem Weg zur Gesundheit den besten Fortschritt erleben.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin für ihre individuelle Faszientherapie in unserer Physiotherapie-Praxis in Bad Nenndorf. Online über das Kontaktformular oder telefonisch unter 01575 – 4006252.